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针灸大成笔记（祝余）
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开始养根啦！用四个穴，给自己做足疗，肝脾肾都舒服了！
上医健康2024年10月29日 07:02上海 图片 人有脚，就像树有根，特别是霜降之后，身体正准备进入冬藏的状态，此时我们要养根，养下焦能量，养肾气。在按摩保健方面，我们可以多按摩脚部，养...
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上医健康2024年10月29日 07:02上海 图片 人有脚，就像树有根，特别是霜降之后，身体正准备进入冬藏的状态，此时我们要养根，养下焦能量，养肾气。在按摩保健方面，我们可以多按摩脚部，养...
